ZUM ERSTEN MAL HIER
Beginne deine Tanz- oder Sporteinheit nicht verspätet, da wir zu Beginn immer mit einem Warm up starten, um die Verletzungsgefahr zu vermeiden.
Wir öffnen unser Studio 20 Min. vor jeder Einheit.
Umkleiden und kostenfreie Parkplätze haben wir direkt vor Ort. Duschen sind derzeit aufgrund des Hochwassers im Erdgeschoß noch nicht benutzbar.
WAS BRAUCHE ICH MIT?
▶ Sportbekleidung, kleines Handtuch, Wasserflasche
▶ Saubere Sportschuhe (Rückenfit, Piloxing SSP, BodyART und Deep Work = Barfußtraining)
▶ Trainingsmatten sind vorhanden. Die eigene Matte kann natürlich mitgenommen werden.
MUSS ICH MICH ANMELDEN?
Ja, eine Anmeldung ist bitte nötig, da wir pro Kurs bzw. Trainingseinheit eine begrenzte Anzahl an Kursplätzen haben. Sollte die Anmeldezeit für einen laufenden Kurs abgelaufen sein, melde dich bei uns wegen einem eventuellen Quereinstieg.
Wir freuen uns auf bewegungsreiche Stunden!!
