WORKOUT AREA

Unsere Workout Area befindet sich im Obergeschoß, in einem abgetrennten Teil des Wartebereichs. Hier könnt ihr zu den unten angeführten Zeiten selbstständig aufwärmen, trainieren oder nach der Einheit dehnen.

Ihr findet Trainingsutensilien wie Kettlebell, Kurzhanteln, Langhantelstange, Matten, Stepper, Trampoline etc.

FREIE TRAININGSZEITEN

MONTAG            17:00 bis 21:00
DIENSTAG          16:00 bis 20:00
MITTWOCH        16:00 bis 20:00
DONNERSTAG  08:40 bis 10:00
                              16:30 bis 20:00

Du brauchst ein paar Ideen oder Tipps zur korrekten Übungsausführung, dann wende dich gerne an uns!